Между шоколадом и депрессией найдена связь

Усиленное увлечение шоколадом может быть прямым признаком депрессии. К такому простому выводу пришли ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего и Дэвисе, пишет The Los Angeles Times. В ходе проведенных научных экспериментов был изучен процесс потребления шоколада, а также другие особенности рациона 931 человека. В следующем этапе исследования, участники прошли тест на определение депрессии.

Та группа людей, у которых была определена депрессия, потребляли по 8,4 дозы шоколада в месяц, в те кто находился в нормальном состоянии, потребляли по 5,4 дозы. За одну дозу была принята одна унция шоколадных конфет.

Те, кто набрал больше всех баллов по шкале депрессии, потребляли в среднем по 11,8 дозы шоколада в месяц, при этом данные исследования оказались одинаковыми как для мужчин, так и для женщин.

Какова связь между шоколадом и депрессией, неизвестно, пишет автор статьи Шари Роан. Возможно, депрессия вызывает тягу к шоколаду как к виду самолечения. Ведь, как давно известно, шоколад способствует выделению в мозгу таких химических веществ, как дофамин, которые вызывают ощущение удовольствия.

Другая теория состоит в том, что потребление шоколада способствует депрессии или что некоторые психологические механизмы, такие как стресс, вызывают одновременно и тягу к шоколаду, и депрессию.