Звезда мюзикла «Notre Dame De Paris», прекрасная Эсмеральда, делится секретами своей красоты и здоровья.
Участница третьей по счету "Фабрики звезд" считает, что образ красавицы-цыганки ни в коем случае не может быть ассоциирован с пышными формами, - пишет Комсомольская правда
Светикова постоянно занята в музыкальных постановках, записях песен, поэтому обязана постоянно быть в самой наилучшей форме: "Это ведь моя работа, а она меня кормит! Сейчас я уже не играю Эсмеральду, но должна поддерживать себя в форме, чтобы претендовать на другие яркие роли".
Девушка признается: до участия в проекте "Последний герой" она любила покушать картошку с мясом и сыром. Теперь вообще не может есть жирную пищу: "Я забыла, когда в последний раз ела макароны. Теперь, в основном, ем овощи и рыбу. А в приготовлении всяких рагу, я профи, могу даже мастер-классы давать"
Еще Света любит есть сырую рыбу и мясо: "Только они должны быть обязательно не солеными. Привычку есть соль я тоже потеряла после участия в "Последнем герое". Это проект действительно сильно повлиял на мои пристрастия в еде. Я не могу есть большими порциями, иначе мне будет плохо".
"Я очень люблю сладкое, только ем его умеренно. Иногда стоит съесть кусочек шоколадки, но не запихивать в себя целый кусок торта!, - рассказывает звезда, - Правда, недавно я наелась блинов со сгущенкой, а потом мучилась два дня. Мой желудок возмущался от такого количества впихнутого в него".
Но даже объедание блинами никак не сможет отразиться на фигуре прекрасной Эсмеральды, ведь она ежедневно занимается в спортзале, с хореографом, просто гуляет по городу.
Кроме того, Светикова однозначно говорит "Нет!" наркотикам: "Я иногда могу выпить, но нужно знать меру. Бокал красного вина после трудного дня - отличное средство расслабиться. Курить мне нельзя, я болею астмой, ну а о наркотиках вообще не может быть речи".
Света не употребляет антибиотики, да и другие лекарства: "Нужно слушать свой организм и бороться с болезнями собственным ресурсом. Я, к примеру, специально делаю все на зло. Могу во время ангины выпить ледяной воды или съесть мороженное. Главное - верить в выздоровление"
Красавица желает всем девушкам избавиться от вредных привычек и начать любить свой организм: "Тогда все будет отлично, а в нашей стране будет больше здоровых и красивых детишек".
